Comment va votre anxiété ?
Comment va votre anxiété?
Comment va votre anxiété ?
Vous êtes épuisé(e) avant même que la journée ne commence, malgré une bonne nuit de sommeil.
Vous ressentez des tensions musculaires constantes dans la nuque, les épaules, ou la mâchoire.
Vos pensées tournent en boucle, et vous imaginez sans cesse le pire .
Une boule dans la gorge , une oppression dans la poitrine … autant de rappels physiques que quelque chose ne va pas.
Vous avez de plus en plus de mal à prendre des décisions simples ou à affronter des situations
stressantes.
L'anxiété peut vous sembler envahissante, mais ce n'est pas une fatalité !
Vous sentez-vous concerné(e) ?
Mon accompagnement est là pour vous permettre
de :
Identifier et comprendre les causes profondes de votre anxiété.
Calmer votre esprit et votre corps grâce à des techniques simples et efficaces.
Reprendre confiance en vous pour faire face aux situations qui vous semblent difficiles.
Retrouver un quotidien plus serein , à votre rythme.
Et si c'était le moment de prendre soin de vous ?
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✨Je suis Félicie, thérapeute psycho-émotionnelle
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