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Enfants dès 3 ans · Adolescents · Cabinet à Miribel
Accompagnement des enfants et adolescents à Miribel
J'aide votre enfant ou votre ado à apprivoiser ses émotions
Une approche ludique et bienveillante, pour renforcer les compétences clés de son épanouissement : gérer ses émotions, prendre confiance, trouver sa place.
Découvrez l'accompagnement en vidéo
“Lorsqu'on enseigne à un enfant à gérer ses émotions, on lui apprend le plus grand art de la vie."
Daniel Goleman
Vous vous reconnaissez peut-être…
« Les colères le submergent, et nous aussi ! »
« Elle a peur de tout : du noir, de l'école, de nous quitter le matin, on ne sait plus comment la rassurer. »
« Il ne croit plus en lui, il dit très souvent qu'il est nul. »
«Depuis notre séparation, il n'est plus le même. »
«Elle vient de nous apprendre qu'une fille de sa classe l'enquiquinne tous les jours. On ne sait pas trop quoi faire »
«Notre ado stresse énormément pour son bac, on cherche des techniques pour qu'il ne perde pas ses moyens !»
Pourquoi consulter
Les émotions
Colères, tempêtes émotionnelles, difficulté à exprimer ce qu'il/elle ressent.
Les peurs
Peurs, angoisses, anxiété, anxiété de séparation.
La confiance
Estime de soi, timidité, sentiment de ne pas être à la hauteur.
Les relations
Difficultés avec les copains, conflits, mise à l'écart.
Les changements
Séparation des parents, déménagement, nouvelle école, petit frère ou petite sœur.
L'école
Séparation des parents, déménagement, nouvelle école, petit frère ou petite sœur.
Mon approche
Mon approche guide votre enfant ou votre ado à découvrir ses ressources, comprendre son mode de fonctionnement et renforcer sa confiance en lui.
J'accompagne aussi les enfants à haut potentiel, TDAH ou hypersensibles, avec des outils adaptés à leur fonctionnement.
Les outils que j'utilise
Outils psycho-corporels
et sophrologie
Prendre conscience de ses sensations physiques et émotionnelles, pour mieux se réguler.
Thérapie par le jeu
Peurs, angoisses, anxiété, anxiété de séparation.
Jeux et questionnaires
Identifier ses forces et ses intérêts, pour construire une image de soi positive.
Créativité et art-thérapie
Un moyen non verbal pour explorer et communiquer ce qu'on ressent.
Ce que votre enfant/ado va développer
Ses émotions
Les reconnaître, les nommer et les apaiser.
Sa confiance
Découvrir ses forces et croire en lui.
Ses relations
Trouver sa place avec les autres.
Ses ressources
Des outils concrets à utiliser seul, à la maison comme à l'école.
Comment ça se passe ?
1
Une première séance avec les parents
1h30 pour faire connaissance, parler de vos attentes et des besoins de votre enfant/ado. La présence des deux parents est encouragée.
2
Des séances avec votre enfant
45 minutes, au cabinet à Miribel, à un rythme défini ensemble.
3
Des points réguliers avec vous
Pour que vous puissiez accompagner les changements à la maison.
Tarifs
Première séance
1h30 avec les parents
110 €
Séances suivantes
45 minutes · avec l'enfant ou l'ado
75 €
Règlement le jour de la séance, au cabinet en espèces ou par carte bancaire, en ligne pour les séances en visio.
Certaines mutuelles remboursent une partie des séances.
Pour aller plus loin
Vous avez besoin d'être accompagné(e) vous aussi ? → La guidance parentale
Votre enfant est HPI ou TDAH ? → HPI, TDAH et neuroatypies
Une première séance avec vous, les parents, et votre enfant pour faire le point ensemble.