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Méditations à la carte
 

Vous  trouverez dans cette section des audios de méditation,

pour apaiser le stress, l’anxiété  et les tensions émotionnelles

"Méditer, ce n'est pas se couper du monde,

mais se relier plus fortement et plus intelligemment à lui." 

Christophe André 

Méditations

Ces audios de méditation et de visualisation guidée sont conçus pour vous aider à apaiser le stress, l’anxiété et les tensions émotionnelles, et à vous reconnecter à vos ressources internes, à votre rythme.

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