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Audio_Félicie_Contenot_thérapie_brève

Audios thérapeutiques
 

Vous cherchez des outils concrets à utiliser chez vous, à votre rythme ?

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​Ces audios s'adressent aux personnes hypersensibles, anxieuses ou en surcharge émotionnelle qui cherchent des outils concrets de régulation émotionnelle à utiliser en autonomie. Ils peuvent constituer un premier pas, un soutien entre deux séances, ou un travail à votre rythme.

Pas besoin d'expérience en méditation.

Juste quelques minutes, vos écouteurs, et un espace pour vous.

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Vous préférez un accompagnement personnalisé ? ->

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Vos avis

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"De très bons outils pour permettre de surmonter de manière autonome le stress et l’anxiété en période d’examen ou autre. Merci encore !"​

—  Lola A.

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“J’ai eu un grand plaisir à travailler avec Félicie sur mon anxiété.”
— Éliane B.

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“Cet accompagnement m’apporte de la sérénité au quotidien.”
— Nora

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“Félicie a été d’une grande aide dans la gestion de mon stress.”
— Fiona L.

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“Sa voix très douce, on se sent compris. Ses outils fonctionnent très bien.”
— Léa S.

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