Apprendre à s'aimer commence par le respect de soi. Prendre soin de vos besoins et poser des limites saines sont essentiels.

Le bonheur découle de vos actions. Chaque jour, choisissez vos pensées et émotions, prenez soin de vous et construisez le bonheur pas à pas.

Reconnaître et accepter qui l'on est Les personnes qui viennent me voir on en général un besoin de changer, de devenir quelqu'un d'autre....