top of page


Comment je peux vous aider à vous libérer de l’anxiété ?
Comment je peux vous aider à vous libérer de l'anxiété ? Grâce à un accompagnement psycho-émotionnel en 7 étapes pour retrouver calme, confiance et sérénité.
Félicie Contenot
23 déc. 20242 min de lecture


Comment va votre anxiété ?
Comment va votre anxiété ? Un post pour reconnaître vos signaux, comprendre vos ressentis et retrouver un quotidien apaisé.
Félicie Contenot
6 déc. 20241 min de lecture


L'autonomie : une clé pour grandir
l'autonomie aide votre enfant à gagner en confiance et à relever les défis quotidiens. chaque petite victoire construit son indépendance!
Félicie Contenot
11 nov. 20242 min de lecture


Développer ses compétences sociales
Développer les compétences sociales de votre enfant : apprenez à l'accompagner dans ses relations et sa gestion émotionnelle.
Félicie Contenot
13 oct. 20242 min de lecture


Reconnaître les signes de l'éco-anxiété
Reconnaître les signes de l'éco-anxiété : pensées sur l'avenir climatique, impuissance, colère, évitement des infos, isolement
Félicie Contenot
8 sept. 20242 min de lecture


Hypersensible : soi et les autres
Apprenez à équilibrer votre besoin de solitude avec vos interactions sociales. Découvrez comment harmoniser votre hypersensibilité et vos re
Félicie Contenot
29 août 20242 min de lecture


Pas de nuages dans mon mental
Pas de nuages dans mon mental Comprendre et surmonter la maltraitance envers soi-même Doutes et insatisfactions Ne jamais reconnaître ses...
Félicie Contenot
5 mai 20242 min de lecture
bottom of page