Comment va votre anxiété ? Un post pour reconnaître vos signaux, comprendre vos ressentis et retrouver un quotidien apaisé.

top 5 des pires excuses pour ne pas venir en thérapie : chaque excuse cache une peur qui bloque l'élan vers le mieux-être

cultiver l'estime de soi chez votre enfant : un lien d'amour, d'écoute et de constance pour forger une confiance solide au quotidien.

Pas de nuages dans mon mental Comprendre et surmonter la maltraitance envers soi-même Doutes et insatisfactions Ne jamais reconnaître ses...