Agir pour prendre soin du monde

Agir pour prendre soin du monde

Agir pour prendre soin du monde

Vous vous sentez démuni, accablé, en colère, triste face à la crise écologique ? Vos émotions peuvent être de puissants moteurs pour passer à l'action ! Depuis la nuit des temps, elles nous ont guidés, permis de survivre et d'évoluer. Redonnons-leur toute leur place et réapprenons à vivre avec et grâce à elles.

Nous sommes nombreux à ressentir l’urgence de passer à l’action. Parfois, nous n'avons même plus vraiment le choix. Nos émotions comme agissent un levier de motivation, nous poussant à changer le monde pour le rendre plus juste.

Pourtant, il peut être difficile de se mettre en action, et des sentiments de solitude ou d'impuissance peuvent vite apparaître. La meilleure chose à faire est de ne surtout pas rester seul.

Mon accompagnement vous aide à :

• Bénéficier d'un espace sécurisé pour exprimer vos préoccupations environnementales,

• Apprendre des techniques de gestion du stress et de l'anxiété adaptées à votre situation,

• Découvrir des stratégies pour transformer votre anxiété en action.

  
  

Comment passer à l'action ?

Les modes d'action sont nombreux, et il est important de trouver celui qui vous correspond et vous motive sans augmenter votre niveau d'anxiété. Manifestations, plantation d'arbres, démarche zéro déchet, participation à des groupes de parole, engagement associatif… chacun trouvera sa manière d'agir, à son rythme.

Certains ressentiront une forme d'apaisement à travers des actions en groupe et la force du collectif. D'autres auront besoin de se recentrer, en s'inspirant de documentaires ou d'articles recensant les bonnes nouvelles pour l'environnement ; tout est bon pour se faire du bien !

Rejoignez-moi si vous souhaitez mieux comprendre votre éco-anxiété et développer des stratégies concrètes pour préserver votre bien-être tout en contribuant à la protection de l'environnement.

Agir pour prendre soin du monde

Découvrez comment l'accompagnement éco-anxiété peut vous aider.

Si vous souhaitez commencer à votre rythme, chez vous, je consulte en visioconférence et j'ai également conçu un ensemble de 6 audios pour apaiser le doute à retrouver ici 

✨Je suis Félicie thérapeute psycho-émotionnelle, consultante et formatrice en compétences relationnelles et émotionnelles. J’accompagne en cabinet à Miribel (01), en visio, et j’interviens auprès des établissements scolaires qui souhaitent travailler ces situations avec un cadre clair, applicable, respectueux des enfants comme des équipes.

Si vous voulez en parler, ou si vous cherchez une intervention adaptée à votre contexte, vous pouvez me contacter

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